Как снизить тревогу и быть готовыми к важному моменту
Когда становится понятно, что впереди может быть тяжёлое событие — потеря близкого — психика мгновенно переходит в режим тревоги.
Мозг начинает искать ответы:
Что делать?
Куда обращаться?
Кто может помочь?
Если этих ответов нет, появляется:
ощущение потери контроля,
тревожность,
напряжение,
а позже — усталость и эмоциональное выгорание.
Это нормально. Так работает наша нервная система, когда сталкивается с неопределённостью.
И лучший способ снизить напряжение — заранее понять, что вас ждёт и как можно к этому подготовиться.
Организация похорон — один из самых эмоционально сложных процессов в жизни.
Но подготовка заранее позволяет:
чётко понимать, как будет проходить прощание,
знать, какие документы понадобятся и где их получать,
понимать, как взаимодействовать с врачами, моргом, кладбищем,
избежать лишних трат и навязанных услуг.
Когда у человека появляется структура, понимание и готовность,
приходит спокойствие, уверенность и ощущение контроля.
А это особенно важно — и для себя, и для своих близких.
Мы предлагаем пройти прижизненную консультацию — встречу, на которой:
подробно расскажем, как проходит процесс прощания и оформления,
ответим на любые вопросы,
поможем разобраться, что нужно подготовить именно в вашей ситуации.
❗ На встрече ничего не продаётся.
Это не коммерческое предложение, а формат поддержки — консультация, которая помогает быть готовыми, снизить стресс и сохранить силы.
Если сейчас встреча кажется преждевременной — мы можем направлять информацию поэтапно, в удобной форме: письмами, сообщениями или памятками.
В момент смерти всё происходит очень быстро.
Решения приходится принимать в течение часов.
Если заранее не определиться, кому доверить организацию,
можно оказаться в ситуации, когда:
нет времени ни на знакомство, ни на обсуждение,
приходится взаимодействовать с незнакомым человеком,
возникает ощущение растерянности, уязвимости и тревоги.
Без доверия и подготовки возникает эмоциональная перегрузка, которая будет сопровождать всю процедуру.
Поэтому мы рекомендуем заранее выбрать специалиста,
с которым вам будет спокойно, надёжно и понятно.
Стоимость похорон зависит от конкретной ситуации, в которой оказались близкие, а также от набора товаров и услуг, необходимых для ее решения. Чтобы сделать процесс понятным и предсказуемым, мы разработали готовые пакеты, включающие все основные услуги, включая место на кладбище. Эти пакеты можно приобрести в рассрочку, что позволит распределить оплату на удобные части. Пролистайте ниже, чтобы ознакомиться с примерами пакетов под ключ.